Schnupperkurs Mama-Fitness: Bewegung, Entspannung & Babymassage

In entspannter Atmosphäre stärkst du deinen Körper, findest neue Energie und vertiefst die Bindung zu deinem Baby. Sanfte Fitnessübungen und liebevolle Babymassage fördern Bewegung, Nähe und Wohlbefinden. Darüber hinaus bietet der Kurs Raum für Austausch mit anderen Mamis.

Für Mamas mit Baby ab der 12. Lebenswoche bis ins Krabbelalter geeignet.

 

Referentin: Corinna Lehnert und Margareta Pfalzgraf von MOM Power

 

Bitte mitbringen: Bequeme Sportsachen, rutschfeste Socken oder Turnschuhe, eine Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und etwas zu trinken.

 

Anmeldung: Bis 23.02.2026 wie immer per E-Mail oder Telefon bei Renate Kuntz. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

 

TN-Beitrag: Mitglieder 15,00 €, Nichtmitglieder 20,00 € (Zahlung erfolgt vor Ort – bitte passenden Geldbetrag mitbringen)

Termin: Mittwoch, 25.02.2026, 09:30-11:00 Uhr, Bürgerhaus Hayna