Ehrenamtliches Engagement bereichert – kann aber auch viel Kraft kosten. Beim Seminar „Stark im Ehrenamt“ stehen deshalb die eigene Gesundheit, Resilienz und Selbstfürsorge im Mittelpunkt.
Die Teilnehmerinnen erwartet ein abwechslungsreicher Tag mit praxisnahen Impulsen und Übungen: Wie lassen sich Verantwortung und persönliche Grenzen miteinander vereinbaren? Wie können Warnsignale frühzeitig erkannt und die eigene Widerstandskraft gestärkt werden? Auch der bewusste Einsatz von Stimme und Atmung sowie kleine Übungen für den Alltag sind Teil des Programms.
Das Seminar bietet außerdem Raum für Austausch, neue Begegnungen und eine bewusste Auszeit vom Ehrenamt. Zum Abschluss nimmt jede Teilnehmerin konkrete Anregungen für das eigene Engagement mit nach Hause.
Termin: Freitag, 13. November 2026, 9:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Bildungszentrum der Arbeitskammer, Kirkel
Teilnahmebeitrag: 30 Euro pro Person, inklusive Mittagessen und Getränke
Anmeldung: per E-Mail an info@saarlandfrauen.de
Die Zahl der Teilnehmerinnen ist begrenzt. Eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.
Das Seminar wird vom Deutschen LandFrauenverband in Zusammenarbeit mit dem LandFrauenverband Pfalz e. V. und den SaarLandFrauen e. V. veranstaltet. Gefördert wird die Veranstaltung durch das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft.
