Vital und gelassen im Einklang der Jahreszeiten

Die Natur folgt einem nartürlichen Wandel, dem Zyklus der Jahrezeiten, dem sich alle Lebewesen anpassen. Je mehr wir Menschen uns auf diesen Wechsel der zyklichen Wandlungsphasen der herrschenden Elemente, die sich auch in den Jahreszeiten spiegeln, einlassen, umso energievoller und harmonischer fühlen wir uns, denn Körper, Geist und Seele schwingen dann im Einklang. Mit meditativen Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen gleiten wir in die entsprechende Energie der Jaheszeiten und finden immer mehr das innere Gleichgewicht - spüren immer mehr Gelassenheit und Vitalität in uns!

Wir bitten um verbindliche Anmeldung bis zum 12.01.2025, damit wir besser planen können. Referentin: Dr. Sabine Eckert-Rectanus

Mitzubringende Utensilien: Dicke Socken oder Schuhe mit weicher Sohle, eine Matte, Decke, Kissen - Persönliches Equipment für den Entspannungteil, auch im Sitzen auf dem Stuhl möglich. 

TN-Beitrag: Mitglieder 10,00 Euro, Nichtmitglieder 15,00 Euro

Termin: Dienstag, 14.01.2025, 19:00 Uhr, Bürgerhaus Hayna

 

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Gemüse Fermentieren - Guts Gelingen leicht gemacht

Kostenloser Online- Vortrag des "Fachzentrum Ernährung Rheinland-Pfalz"

Fermentation ist eine uralte Methode, um Lebensmittel haltbar zu machen. Dabei erfordert diese Methode nicht nur geringen Energieeinsatz, sie hat auch einige ernährungsphysiologische Vorteile. Wie fermentierte Produkte ganz einfach zuhause hergestellt werden können und was dabei beachtet werden sollte, wird in dieser Veranstaltung „live“ vorgeführt und dabei ausführlich erklärt.Sie werden überrascht sein, was neben dem bekannten „Sauerkraut“ noch alles fermentiert werden kann. Referentinnen: Melina Ebert und Marianne Schaper

Hier gehts zur Anmeldung.

TN-Beitrag: kostenlos

Termin: Mittwoch, 15.01.2025, 17:30-19:30 Uhr, Online

 

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Kochkurs: Pasta für Kids (für Kinder)

Nudeln zählen ganz selbstverständlich zu den Lieblingsgerichten der Kinder. Was oft noch unterschätzt wird, ist wie einfach sie zuzubereiten sind - auch von Kindern und Jugendlichen selbst. Daher gibt es die Mitmachkurse, in denen sie erfahren, wie einfach es ist, Nudelrezepte mit dem "Hmhhh!" selbst zuzubereiten. Sie lernen, worauf sie dabei achen müssen und erhalten Tipps, wie sich Rezepte einfach variieren lassen. Sie erhalten altersgerechte Grundlagen der Küchentechniken vermittelt und bereiten leckere Soßen zu, die die Nudeln erst perfekt schecken lassen. Das gemeinsame Kocherlebnis und Anleitung einer erfahrenen Kursleitung und natürlich das Probieren und Erschmecken machen alle Spaß. Ein Rezeptheft zum Nachkochen daheim gibts noch dazu.

Gäste und Nichtmitglieder sind immer herzlich willkommen! Wir bitten um verbindlich Anmeldung bis zum 23.01.2025. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Der Kurs ist für Kinder im Alter von 6-11 Jahre geeignet. Referentin: Bettina Rummel

Mitzubringende Utensilien: Jedes Kind sollte eine Schürze, Küchenmesser, Sparschäler und ein Brettchen mitbringen. Es wäre gut, wenn einige Eltern oder Großeltern zur Unterstützung dabei wären.

TN-Beitrag: 10,00 € inkl. Essen und Getränke

Termin: Samstag, 25.01.2025, 10:00-13:00 Uhr, Bürgerhaus Hayna

 

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Winterwanderung (für die ganze Familie)

Die Winterwanderung findet in diesem Jahr am 26.01.2025 statt. Wir hoffe das wir, wie im letzten Jahr wieder sonniges Wetter mit Schnee erleben dürfen, dann können die Kinder wieder auf ihrem Schlitten mitfahren. Wir treffen uns um 11:00 Uhr im Hof der Mehrzweckhalle. Unser Ziel wird noch rechtzeitig bekannt gegeben. Wer nicht wandern kann darf gerne mit dem Auto direkt zum Lokal kommen.

Termin: Sonntag, 26.01.2025, 11:00-13:00 Uhr, Start: Hof der Mehrzeckhalle Hayna

 

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Wir haben ein Geschenk für dich!

Es weihnachtet sehr - und wir haben ein Geschenk für dich! 30 Euro Jahresbeitrag - Werde Mitglied bis zum 31.12.2024 und du bezahlst im 1. Jahr keinen Beitrag! Wenn du mehr wissen willst, nimm gerne Kontakt mit uns auf. landfrauen-hayna@gmx.de

Die Beitrittserklärung und alle Vorteile findest du hier.

Hier geht es zu unserem Programm 2025

 

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Neuigkeiten zur Selbständigkeit

LandFrauen Hayna "WhatsApp Community"

Sei dabei und werde Teil unserer Community, ob als Mitglied oder Gast. Du erhältst kurz und schnell alle Informationen über unsere Veranstaltung und Events. Kannst ganz unkompliziert mit uns in Kontakt treten und dich bei uns auch per WhatsApp anmelden.

QR-Code & Link für Mitglieder:        
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QR-Code & Link für Gäste, Neugierige und Freunde:  
     Hier gehts zum Link

 

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Neuigkeiten zur Selbständigkeit

Liebe Landfrauen, liebe Freunde und Gäste,

wir sind jetzt ein eingetragener und gemeinnütziger Verein und werden künftig den Zusatz e.V. führen. Wie bereits am 20. Juni 2024 bei der Mitgliederversammlung beschlossen ist die Eintragung ist Vereinsregister und die Beantragung der Gemeinnützigkeit erfolgt. Wir freuen uns künftig Frauen und ihre Familien im ländlichen Raum mit zusätzlichen Projekten und Förderungen voranbringen zu können.

 

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Neues Programm 2025

Unser Programm 2025 mit ganz vielen Veranstaltungen für euch ist da. Sei dabei, ob Mitglied oder Gast wir freuen uns auf dich! Das neue Programm findet ihr unten im Downloadbereich auf dieser Seite. Weitere Veranstaltung folgen.

 

>> Weiter Termine folgen, seit gespannt! <<

 

 

Hier geht es zum unserem Programm 2025

 

Programm des Kreisverband Südpfalz

 

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Laufende Kurse

 

 

Neuer Nähkurs

Ab Januar beginnen wir wieder einen neuen Nähkurs. Es sind jeweils 4 Termine, nachmittags 15:00-18:00 Uhr oder abends 18:15-21:15 Uhr im Bürgerhaus Hayna. Kursleiterin: Monika Kessel, Gäste und Nichtmitglieder sind immer herzlich willkommen! Wir bitten um Anmeldung bis eine Woche vor Kursbeginn.

Termine Nähkurs:

Januar: 15.01. / 22.01. / 29.01. / 05.02.2025 (Ausgebucht)

Februar: 12.02. / 19.02. / 26.02. / 12.03.2025

März: 19.03. / 26.06. / 02.04. / 09.04.2025

 

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Wirbelsäulengymnastik mit Pilates (Ausgebucht)

Die Wirbelsäulengymnastik ist leider schon ausgebucht. Falls ihr Interesse habt könnt ihr euch gerne auf der Warteliste eintragen lassen.

Gemeinsam auspowern! Unser neuer Kurs startet. Mit verschiedenen Methoden wird aktiv die Muskelbalance hergestellt. Die Rückenmuskulatur wird gezielt gestärkt um Schmerzen vorzubeugen. Mit Pilatesübungen werden Bauch, Beine und Po zusätzlich optimal trainiert. Zum Ausklang der Stunde findet immer eine kurze Einheit mit verschiedenen Entspannungstechniken statt. Kursleiterin: Physiotherapeutin Desiree Jost

Beginn: 27. Januar 2025 immer Montags (10 Termine), 19:00-20:00 Uhr, Mehrzweckhalle Hayna

 

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Anmeldung