Kursangebote für Ortsvereine

 

 

Ernährungsbildung

 
Baby-Kurse  
Gesunde Säuglings- und Kleinkindernährung - im ersten Lebensjahr vom Babybrei bis zu den ersten kleinen Mahlzeiten! Wie sieht eine gesunde Ernährung für Säuglinge ? Wie lange soll gestillt werden? Unser Mitmachkurs für junge Eltern gibt die notwendigen Informationen und Empfehlungen für Ihr Kind im ersten Lebensjahr. Sie erhalten neben
Gesunde Ernährung für Kleinkinder Ab dem ersten Lebensjahr - Essen nach dem Ampelprinzip
Kinderkurs  
Streuobst für alle Generationen Streuobst für Kitas, Schulkinder und Jugendliche. Unser Nachwuchs lernt den Wert und den Geschmack des Streuobstes kennen
Powerfrühstück für Kids  Frühstück mit Biss 
Kurs für Jugendliche  
Streuobst für alle Generationen siehe oben
Powerfrühstück Frühstück mit Biss
Kurse für Erwachsene  

Generationsübergreifend erleben

Streuobst

Streuobstwiesen sind wertvoll - als Kulturgut unserer Region und als Biotop. Mit einem Baumwart und einer Referentin für Ernährungsbildung erfahren Sie mehr. Sie erleben den Geschmack von Streuobst bei den leckeren Gerichten

Flying Dinner Kleine Häppchen in großer Auswahl nachhaltig und lecker
Vegetarisch & Vegan Vegetarische Ernährung: Gründe, Effekte und erfolgreiche Umsetzung
Zucker - Dessert & Co. Das Leben versüßen? Zucker und seine Alternativen
NEU Kürbis - lecker und gesund Vom Feld auf den Teller: die saisonale und regionale Kürbisnutzung in der Ernährungsbildung
NEU Wok Kultur erleben Die Vielzahl der Zutaten und die Förderung einer gesunden Ernährung durch authentisches Kochen 
NEU Meal Prep (Vorkochen) Meisterklasse Gesunde Ernährung im Alltag – Ernährungsbildung und praktisches Kochen für stressfreies Vorausplanen von Mahlzeiten 

Kreativkurse

 
Zero Waste - Alternative zu Putzmitteln, Reinigungsmitteln DIY.

Lernen Sie, aus unterschiedlichen Hausmitteln ihr Putzmittel selbst herzustellen und dabei Verpackung, Kosten und Chemie zu sparen.

Entspanntes Malen - natürliche Farben

Einführung in umweltbewusstes Males mit selbst hergestellten Farben aus der Natur.

NEU Makramee  Einführung in einer traditionelle Handarbeitstechnik mit neuen Materialien anhand kleiner Objekte 
NEU Kieselstein-Kunst Schätze der Natur kreativ zu individuellen Wanddekorationen verarbeiten

Entspannung

 

Swing – Move – Smile

Lernen Sie mit Spaß und Bewegung zur inneren Gelassenheit zu finden
„Fit und gesund im Alltag“   
Resilienz Wachstum der inneren Stärke aus Krisen 
Entspannt loslassen, dem Alltag entfliehen  
Achtsamkeit & Bewegung Einführung in unterschiedliche Bewegungsübungen zur Entspannung und Reflektion

Loslassen, Entspannen, Wohlfühlen